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Was wir anbieten

Trainingsplan
Trainingsplan

Um mit diesem Marathon-Trainingsplan für Anfänger zu beginnen, sollten Sie ungefähr 4–8 Wochen leichtes Laufen auf dem Buckel haben.

Trainingsplan
Gruppentraining
Gruppentraining

Gruppenlauf ist einfach organisiertes Training, das normalerweise von einem örtlichen Trainingsverband, einem Laufgeschäft oder einem Fitnessstudio organisiert wird.

Gruppentraining
Rennteam-Programm
Rennteam-Programm

Wir bieten ein organisiertes 12- bis 16-wöchiges Programm an, das auf eine bestimmte Renndistanz abzielt, z. B. einen Halbmarathon oder Marathon.

Rennteam-Programm

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